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表露每日为增高戒骄戒躁,朱启南拿到FIFA World

  (搜狐体育 何烃烃3月23日北京报道) 结束了比赛,朱启南慢悠悠地整理着自己的器械。慢是因为累,这一点他在几天前的比赛结束后就明白了这一点。总成绩698.3,决赛103.3,今天的成绩用他自己的话来点评就是:“基本上满意。”无论如何,他已经能够成功进军德国、意大利世界杯了。

  (何烃烃3月25日北京报道) 虽然只在自己的老本行男子10米气步枪上获得一张世界杯的入场券,但这对于刚恢复训练不久的朱启南来说已经不错。不过,结束了新一届国家队的队内选拔,朱启南仍然有点郁闷:“我脑子里现在根本没有跪射的概念!”

  北京时间3月23日,针对德国、意大利的射击世界杯,中国射击队进行了第二阶段的队内选拔。朱启南以第一阶段第一名,第二阶段第二名,总成绩第一的成绩,与队友李杰、刘天佑携手晋级。

  北京时间3月25日,历时6天,中国射击队分为两个阶段的德国、意大利世界杯选拔赛于3月25日落下了帷幕。

  在今天的比赛中,朱启南显得有点紧,但赛后他否认这与他紧张有关:“因为才恢复训练一个多月,连续这么大强度的比赛,对体能、精力各方面都要求挺高。而目前还没有达到高负荷比赛下的一种状态。所以会感觉累。”朱启南坦言,在第一阶段的比赛结束后,他就意识到接下来更是一场硬仗:“第一场打完我真的很累,因为很久没有这种比赛的感觉了。我也能够预感到第二场会比第一场累,所以对这个结果还是基本满意。”

  经过本次选拔赛,大家惊奇地发现朱启南也参加了男子三姿的角逐,并开始有媒体猜测“朱启南转项”一说。在25日的比赛结束后,朱启南也正式对这个说法进行了回应;“主要还是为全运会做准备。”

  成功入选了德国、意大利参赛名单,朱启南并没有想象中兴奋,因为在他看来,这并不是最重要的。“参加这次比赛目标很明确,通过这两场选拔赛。让自己找到比赛的感觉跟在赛场上的把握运用能力,能否去德国与意大利对我来说并不是太重要。”

  不过,对于自己在三姿方面的表现,朱启南显然不太满意。虽然在25日的比赛中他在三姿比赛中获得了第三名,但由于首轮选拔赛未能进入决赛,总积分不够而与世界杯参赛资格遗憾错过。

  经过这两场比赛,朱启南自然也从中对自己目前的状态了解了一二--“有好的地方,但是不足的地方也存在。”在朱启南看来,自己好的方面是扎实的基本功依旧,并没有因为调整休息而导致动作变形。“不足就是现在自己感觉很清楚,也知道怎么回事,但就是在做动作的时候会把持不住,不是很严格。这是一种能力的体现,目前这种能力有欠缺,不像以前系统训练的时候把握那么大。”

  “因为我气步枪的底子还不错,所以我的卧射和立射比较好。如果只比这两项,我估计我能打到第一第二,但跪射不行,一下就把成绩就拉下来了。”但是比赛没有如果,三姿也不会变成两姿,所以朱启南还是得乖乖将跪射练好。“我现在几乎每天都跟队友聊心得,怎么提高跪射。”朱启南透露,看得出来为了提高跪射他也颇费苦心。

  朱启南表示,接下来自己需要“最短的时间 来让自己达到去年打奥运会前的状态”,而这其中的重中之重,就是尽快恢复自己的体能。“多在体能训练上下功夫。”朱启南如此表示。

  除了提高跪射,朱启南表示他还需要将自己的状态提高:“现在需要练的是耐力,基础打牢,然后跪射再把动作调整到更合理一点。”

责任编辑:计丹妮

责任编辑:计丹妮

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